胆固醇高的人可以吃洋葱。洋葱中含有二烯丙基二硫化物及蒜氨酸，可以辅助降低胆固醇。适当地吃一些洋葱，能够起到降血脂作用，有助于降低胆固醇和预防心脑血管疾病。胆固醇高的患者在饮食上应清淡饮食，适当进食蔬菜，蔬菜含有的膳食纤维，可以减少胆固醇的吸收。通过运动，控制体重，对降低胆固醇也有很好的效果。
39问医生
胆固醇高的人可以吃洋葱吗
简磊
内分泌科
副主任医师
三峡大学附属仁和医院
三级甲等
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66
2021-08-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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