39问医生

免疫力低下吃维生素b族可以吗

免疫力低下者可以通过饮食调整来增强免疫力，如适当食用富含锌的食物。
锌是人体必需微量元素之一，在促进生长发育、增强机体免疫功能方面具有重要作用。食物中含锌量较高的有牡蛎、瘦肉、鱼虾等海产品以及坚果类食品。
如果患者体内缺乏维生素B，则可以在医生指导下通过口服维生素B族制剂来改善症状，但不建议自行盲目用药。
对于免疫力低下的患者，平时应注意均衡饮食，保证营养摄入全面，并且要规律作息时间，避免过度劳累，以免影响身体恢复。