自己清理耳屎的方法主要是用棉签或者掏耳勺进行清理。
耳屎是外耳道耵聍腺的分泌物，具有保护外耳道皮肤和黏附外物的作用。正常情况下，耳屎会随着咀嚼运动、说话等方式脱落，如果耳屎分泌旺盛，就可能会导致耳朵堵塞。如果耳屎较少，可使用棉签或者掏耳勺进行清理，但要注意不要用力过度，以免损伤外耳道或鼓膜。如果耳屎分泌旺盛，且堵塞外耳道，引起听力下降、耳痛等症状，此时建议患者及时去医院就诊，在医生的指导下使用碳酸氢钠滴耳液、苯酚甘油滴耳液等药物进行治疗，必要时还可以通过手术取出耳屎。
患者在日常生活中要注意耳部的清洁和护理，避免耳朵进水，同时还需避免用手掏耳朵，以免损伤耳朵黏膜，引起不适症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
盐酸林可霉素滴耳液
