饮用白开水煮通草有助于促进泌乳。
通草有轻微的利水作用，能增加水分摄入量，间接提高催乳激素水平；此外，其还有轻微的镇静作用，可缓解产后的紧张情绪，进一步促进泌乳。
对于缺乏营养或睡眠不足导致的哺乳困难，单纯依靠白开水煮通草效果有限。此时应考虑营养均衡饮食，保证充足休息，以支持泌乳。
在尝试使用白开水煮通草来辅助下奶时，需注意适量食用，并观察是否有不良反应发生。若发现异常应及时就医处理。
通草有轻微的利水作用，能增加水分摄入量，间接提高催乳激素水平；此外，其还有轻微的镇静作用，可缓解产后的紧张情绪，进一步促进泌乳。
对于缺乏营养或睡眠不足导致的哺乳困难，单纯依靠白开水煮通草效果有限。此时应考虑营养均衡饮食，保证充足休息，以支持泌乳。
在尝试使用白开水煮通草来辅助下奶时，需注意适量食用，并观察是否有不良反应发生。若发现异常应及时就医处理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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