39问医生

连续吃一个月燕窝有效果吗

盛晓茜 中医科 副主任医师
沈阳市中医院 三级甲等
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连续吃一个月燕窝有效果。燕窝是一种富含胶原蛋白的食物,其中含有多种维生素和矿物质,碳水化合物,患者每天适当地食用,可以补充胶原蛋白,胶原蛋白可以锁住肌肤的水分,增加皮肤的张力,增强皮肤的弹性,有延缓衰老、美白皮肤的作用。如果是体内胶原蛋白缺失严重的患者,一般服用燕窝后效果会更明显一些,通常连服一个星期可能就会有比较明显的效果。
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2022-04-02 浏览100
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