20岁男性的一般坚持多久，需要根据自身的情况进行判断。如果是体质较好的男性，一般能坚持10分钟左右，如果是体质较差的男性，一般能坚持10秒左右。
如果男性的体质比较好，并且自身的意志力比较强，一般能坚持10分钟左右，甚至更长时间。如果男性的体质比较差，并且自身的意志力比较弱，一般能坚持10秒左右，甚至更短。因为每个男性的体质不同，所以具体的时间也会有所不同。
另外，需要注意的是，如果男性的时间过长或者是过短，都属于不正常的现象，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗，以免延误病情。在日常生活中，建议男性适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑、打羽毛球等，可以增强自身的体质，有利于改善上述情况。
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