睫毛总是掉落可以尝试营养补充、眼部按摩、激素类眼药膏、抗真菌眼药水、激光治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的疾病。
1.营养补充
可以通过口服维生素E、B族维生素以及胶原蛋白片等方式来改善。上述物质能够促进毛发生长，从而起到辅助睫毛生长的作用。
2.眼部按摩
每天清洁面部后用无名指逆时针方向打圈按压眼周5-6次，每次持续30秒左右即可。此方法有助于促进局部血液循环，进而刺激睫毛增长。
3.激素类眼药膏
如果睫毛频繁掉落是由过敏性结膜炎引起的，则需要遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、氢化可的松滴眼液等药物点眼抑制免疫应答反应。上述眼药水中含有一定量的糖皮质激素成分，具有较强的抗炎作用，能减轻结膜充血水肿及黏膜炎症渗出，缓解不适症状。
4.抗真菌眼药水
若确诊为真菌感染所致睫毛脱落，则需遵照医生的意见选用氟康唑滴眼液、那他霉素滴眼液等外用药进行针对性处理。这类产品含有的有效成分配有一定抑菌效果，能够干扰细胞壁合成过程并破坏其完整性，从而发挥杀菌作用。
5.激光治疗
激光治疗通常由专业医师操作，根据患者的具体情况进行个性化方案设计，一般包括多次治疗。通过高能量激光束精确作用于目标区域，促进毛囊萎缩，减少毛发生长，适用于改善睫毛过多等问题。
睫毛护理过程中，避免使用化学性强的化妆品，如睫毛膏，以免对睫毛造成损伤。适当增加富含蛋白质和维生素的食物摄入也有助于支持毛发健康。
1.营养补充
可以通过口服维生素E、B族维生素以及胶原蛋白片等方式来改善。上述物质能够促进毛发生长，从而起到辅助睫毛生长的作用。
2.眼部按摩
每天清洁面部后用无名指逆时针方向打圈按压眼周5-6次，每次持续30秒左右即可。此方法有助于促进局部血液循环，进而刺激睫毛增长。
3.激素类眼药膏
如果睫毛频繁掉落是由过敏性结膜炎引起的，则需要遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、氢化可的松滴眼液等药物点眼抑制免疫应答反应。上述眼药水中含有一定量的糖皮质激素成分，具有较强的抗炎作用，能减轻结膜充血水肿及黏膜炎症渗出，缓解不适症状。
4.抗真菌眼药水
若确诊为真菌感染所致睫毛脱落，则需遵照医生的意见选用氟康唑滴眼液、那他霉素滴眼液等外用药进行针对性处理。这类产品含有的有效成分配有一定抑菌效果，能够干扰细胞壁合成过程并破坏其完整性，从而发挥杀菌作用。
5.激光治疗
激光治疗通常由专业医师操作，根据患者的具体情况进行个性化方案设计，一般包括多次治疗。通过高能量激光束精确作用于目标区域，促进毛囊萎缩，减少毛发生长，适用于改善睫毛过多等问题。
睫毛护理过程中，避免使用化学性强的化妆品，如睫毛膏，以免对睫毛造成损伤。适当增加富含蛋白质和维生素的食物摄入也有助于支持毛发健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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依巴斯汀片
双氯芬酸钠滴眼液
