右手大拇指和食指发麻多考虑是不良睡姿引起的，也可能是外伤、多发性末梢神经炎等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、不良睡姿
如果在睡觉的时候采取的姿势不正确，或者是长期保持一个睡姿，压迫到右手大拇指和食指，容易导致局部血液流通不畅，从而出现上述症状。可以通过按摩的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解，能够帮助血液循环。
2、外伤
如果大拇指和食指受到外界物体撞击或碰撞，容易使局部组织受到损伤从而出现疼痛、红肿、淤血等症状。可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱使用红花油、消肿止痛酊等药物进行治疗。
3、多发性末梢神经炎
引起该疾病的原因与营养障碍、感染、外伤等有一定关系，是发生在末梢神经部位的炎症性疾病，患病以后可能会出现指端皮肤发凉、疼痛、感觉障碍等症状。患者可在医生的指导下，使用维生素B1、甲钴胺等药物进行治疗。也可以通过针灸、按摩等方式进行改善。
除以上几种原因以外，还可能与颈椎病、腕管综合征等疾病有一定关系，若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
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