右手大拇指和食指发麻多考虑是不良睡姿、受凉等原因引起的，也可能是末梢神经炎、颈椎病、脑供血不足等疾病造成的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良睡姿
如果患者在睡觉时长期朝一侧方向睡觉，可能会压迫到右侧手臂，导致局部血液循环流通不畅，从而出现麻木、酸胀等现象。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过调整不良睡姿的方式进行缓解，避免长期保持同样的睡姿。
2、受凉
如果长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使局部受到刺激，导致局部血液循环不通畅，从而出现局部发凉、发麻等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、末梢神经炎
末梢神经炎是由多种原因，比如营养障碍、内分泌障碍、感染等，导致末梢神经部位发生炎症性病变，患者会出现感觉障碍、运动障碍、自主神经障碍等。患者可在医生指导下使用营养神经的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等。
4、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，影响局部血液循环，从而出现颈肩部位疼痛、上肢放射性疼痛、上肢麻木等情况。建议患者注意颈部保暖，避免长期伏案工作。必要时，也可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
5、脑供血不足
如果长期精神压力过大，可能会使脑动脉循环障碍导致脑供血不足，常见的症状有头晕、头痛、睡眠障碍等不适现象，随着病情发展，也可能会出现视物模糊、耳鸣等情况。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗，能够改善脑部血液循环。必要时也可以及时到正规医院，在医生操作下通过颈动脉内膜剥脱术进行处理。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时患者应调整饮食习惯，以清淡、易消化的食物为主，避免食用太多辛辣、刺激的食物。如果不适症状持续加重且得不到缓解，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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