多做爱对身体通常是有好处的。
因为适当进行性行为能够促进体内激素水平稳定，有助于缓解压力及焦虑情绪，并且还能提高人体新陈代谢速率，从而达到增强免疫力的目的。
需要提醒的是，频繁或不适当的性活动可能会导致生殖系统感染、精神疲劳等问题。因此，在考虑性生活频率时应结合自身健康状况和个人感受作出明智的选择。
适度而健康的性生活方式对维持身心健康有益，但个体差异显著，请根据自身实际情况调整频率与强度。若出现不适症状应及时就医咨询。
因为适当进行性行为能够促进体内激素水平稳定，有助于缓解压力及焦虑情绪，并且还能提高人体新陈代谢速率，从而达到增强免疫力的目的。
需要提醒的是，频繁或不适当的性活动可能会导致生殖系统感染、精神疲劳等问题。因此，在考虑性生活频率时应结合自身健康状况和个人感受作出明智的选择。
适度而健康的性生活方式对维持身心健康有益，但个体差异显著，请根据自身实际情况调整频率与强度。若出现不适症状应及时就医咨询。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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