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水潴留是什么症状

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水潴留最典型的表现是身体某些部位出现肿胀，常见于脚踝、小腿和手指，按压皮肤后可能留下凹陷。体重在短期内莫名增加、鞋子变紧、戒指难以摘下，都可能是信号。部分人还会感到腹胀、气短或活动不便。这些表现因人而异，程度也有差别，若肿胀持续或加重，建议及时就医评估，日常注意适当活动、避免久坐久站，并留意尿量和体重的变化。