牙黑牙黄可以考虑采用牙齿漂白、超声波洁牙、激光美白、瓷贴面、冷光美白等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牙齿漂白
牙齿漂白通常由专业牙医在诊所操作，通过涂抹漂白剂如过氧化氢或氯酸钾到牙齿表面来实现。此方法利用漂白剂渗透入牙釉质微孔，分解并去除内部污渍，从而改善颜色不均的问题。
2.超声波洁牙
超声波洁牙是一种无痛、快速且有效的清洁方式，在门诊完成。高频振动探头产生的超声波能有效清除牙石及软硬沉积物，并可减少口臭。适合去除因食物残渣引起的外源性色素沉着。
3.激光美白
激光美白需由专业人员在临床环境中执行，通过特定波长的激光作用于牙齿表面，促进美白剂效果。该技术利用激光-药物反应加速氧化还原过程，减少内源性色斑，提升牙齿亮度。
4.瓷贴面
瓷贴面需要由口腔医师取模型后制作并在局麻下粘接至受损或变色的牙体表面上。该修复体能够精确恢复牙齿形态和色泽，解决重度四环素牙等问题。但需谨慎考虑保持时间及维护成本。
5.冷光美白
冷光美白一般在诊所由牙科医生操作，使用特殊光线照射涂有美白剂的牙齿表面。这种化学作用原理能使牙齿表层产生氧化还原作用，从而美白牙齿。主要针对外部染色所致的牙黄现象。
建议定期进行口腔卫生保健，包括刷牙两次每天，使用含氟牙膏，以减少龋齿风险。同时，均衡饮食，限制含糖食品和饮料的摄入量，也有助于维持良好的口腔健康。
1.牙齿漂白
牙齿漂白通常由专业牙医在诊所操作，通过涂抹漂白剂如过氧化氢或氯酸钾到牙齿表面来实现。此方法利用漂白剂渗透入牙釉质微孔，分解并去除内部污渍，从而改善颜色不均的问题。
2.超声波洁牙
超声波洁牙是一种无痛、快速且有效的清洁方式，在门诊完成。高频振动探头产生的超声波能有效清除牙石及软硬沉积物，并可减少口臭。适合去除因食物残渣引起的外源性色素沉着。
3.激光美白
激光美白需由专业人员在临床环境中执行，通过特定波长的激光作用于牙齿表面，促进美白剂效果。该技术利用激光-药物反应加速氧化还原过程，减少内源性色斑，提升牙齿亮度。
4.瓷贴面
瓷贴面需要由口腔医师取模型后制作并在局麻下粘接至受损或变色的牙体表面上。该修复体能够精确恢复牙齿形态和色泽，解决重度四环素牙等问题。但需谨慎考虑保持时间及维护成本。
5.冷光美白
冷光美白一般在诊所由牙科医生操作，使用特殊光线照射涂有美白剂的牙齿表面。这种化学作用原理能使牙齿表层产生氧化还原作用，从而美白牙齿。主要针对外部染色所致的牙黄现象。
建议定期进行口腔卫生保健，包括刷牙两次每天，使用含氟牙膏，以减少龋齿风险。同时，均衡饮食，限制含糖食品和饮料的摄入量，也有助于维持良好的口腔健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
多烯磷脂酰胆碱胶囊
丝白祛斑软膏
左氧氟沙星片
