孕妇吃亚麻籽油、橄榄油等植物油比较好。因为亚麻籽油含有丰富的维生素，可以保持卵巢黄体的正常分泌，对保胎、安胎有较好的效果。而且亚麻籽油当中所含的亚麻酸以及多不饱和脂肪酸，有助于宝宝的大脑发育，还能对孕妇起到血脂代谢的调节效果。橄榄油含有丰富的矿物质、维生素以及多不饱和脂肪酸，对孕妇、胎儿的发育是有益的。在怀孕期间，孕妇需要避免食用动物油、调和油等，不仅不利于胎儿的发育，还会使孕妇体重增长过快。
39问医生
孕妇吃什么油对胎儿大脑发育好
王燕平
妇产科
主治医师
包钢第三职工医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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