五指毛桃根具有补肺健脾、化湿消滞、舒筋活络、促进消化、增强免疫力等功效与作用。由于五指毛桃根属于中药材，对于任何中药材的使用都需要谨慎，如有需要使用，建议咨询专业医生。
1.补肺健脾
补肺健脾是五指毛桃根的主要功效之一。其性平和、味甘入药后能调和气血，具有一定的滋补作用。可用于治疗肺虚咳嗽、食欲不振等症状。可将五指毛桃根与其他中药配伍成方剂服用，如党参、白术等。
2.化湿消滞
化湿消滞是五指毛桃根的重要功效之一。该药材含有多种活性成分，能够改善脾胃运化功能，进而达到祛除体内湿气的目的。对于因湿邪所致的肢体酸软无力、食欲减退等症有较好效果。可将其与茯苓、陈皮合用以加强疗效。
3.舒筋活络
舒筋活络是五指毛桃根常见的功效之一。该药材具有行气利水、祛风除湿的作用，能有效缓解肌肉酸痛、关节僵硬等问题。适用于治疗风湿痹证引起的疼痛不适。可用鲜品捣烂外敷或煎汤内服。
4.促进消化
促进消化是五指毛桃根的一种功效表现。该药材中的某些成分可以刺激胃液分泌，增加胃肠蠕动，从而起到助消化的作用。对于食欲不振、腹胀腹泻等消化不良症状有一定的缓解作用。可将其与山楂、神曲同食。
5.增强免疫力
增强免疫力是五指毛桃根的一个重要功效。该药材中的一些营养素有助于提高机体抵抗力，减少感染发生的机会。适合作为日常保健食品食用。可将其煮汤或加入炖菜中食用。
需要注意的是，由于个体差异，使用五指毛桃根时需注意观察是否出现过敏反应或其他不良反应。另外，妊娠期及哺乳期妇女应在医师指导下使用。
1.补肺健脾
补肺健脾是五指毛桃根的主要功效之一。其性平和、味甘入药后能调和气血，具有一定的滋补作用。可用于治疗肺虚咳嗽、食欲不振等症状。可将五指毛桃根与其他中药配伍成方剂服用，如党参、白术等。
2.化湿消滞
化湿消滞是五指毛桃根的重要功效之一。该药材含有多种活性成分，能够改善脾胃运化功能，进而达到祛除体内湿气的目的。对于因湿邪所致的肢体酸软无力、食欲减退等症有较好效果。可将其与茯苓、陈皮合用以加强疗效。
3.舒筋活络
舒筋活络是五指毛桃根常见的功效之一。该药材具有行气利水、祛风除湿的作用，能有效缓解肌肉酸痛、关节僵硬等问题。适用于治疗风湿痹证引起的疼痛不适。可用鲜品捣烂外敷或煎汤内服。
4.促进消化
促进消化是五指毛桃根的一种功效表现。该药材中的某些成分可以刺激胃液分泌，增加胃肠蠕动，从而起到助消化的作用。对于食欲不振、腹胀腹泻等消化不良症状有一定的缓解作用。可将其与山楂、神曲同食。
5.增强免疫力
增强免疫力是五指毛桃根的一个重要功效。该药材中的一些营养素有助于提高机体抵抗力，减少感染发生的机会。适合作为日常保健食品食用。可将其煮汤或加入炖菜中食用。
需要注意的是，由于个体差异，使用五指毛桃根时需注意观察是否出现过敏反应或其他不良反应。另外，妊娠期及哺乳期妇女应在医师指导下使用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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