孕妇吃酱油多了,对胎儿有影响 。酱油不要过多食用即可,平时注意营养全面,多吃些含蛋白质,含纤维素,含钙高的食物,如牛奶、鸡蛋以及蔬菜水果等。孕期要注意休息,避免压力过大,或者是心情不好,注意不要熬夜,保持心情愉快。注意劳逸结合,同时还可以适当给孩子做些胎教,促进胎儿的生长发育。