早上泡脚对身体有一定的好处。
早上泡脚有助于促进血液循环，提高新陈代谢，改善睡眠质量。
晚上泡脚一般比早上泡脚更好。因为晚上是一天当中人体最疲劳的时候，此时泡脚可以缓解一天的劳累，并且有利于促进全身血液循环，放松身心，帮助入睡。
无论是早上还是晚上泡脚都要注意水温不宜过高，时间也不宜过长，以免引起皮肤损伤或烫伤。此外，饭后半小时内不要泡脚，否则会影响消化吸收。
早上泡脚有助于促进血液循环，提高新陈代谢，改善睡眠质量。
晚上泡脚一般比早上泡脚更好。因为晚上是一天当中人体最疲劳的时候，此时泡脚可以缓解一天的劳累，并且有利于促进全身血液循环，放松身心，帮助入睡。
无论是早上还是晚上泡脚都要注意水温不宜过高，时间也不宜过长，以免引起皮肤损伤或烫伤。此外，饭后半小时内不要泡脚，否则会影响消化吸收。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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