唐筛一般是指唐氏筛查，无创一般是指无创dna产前检测技术。怀孕做唐氏筛查做无创DNA产前检测技术都是比较好的，由于检查方式不同，所以检查的准确性也会有所差异。
唐氏筛查是通过抽取孕妇的血液进行检测，主要是检查胎儿的染色体是否正常，检查准确性比较高。无创DNA产前检测技术主要是通过采取孕妇静脉血，利用新一代dna测序技术对母体外周血浆中的游离dna片段进行测序，并进行生物信息分析，从中得到胎儿的遗传信息，可以检测胎儿是否患三大染色体疾病，如21-三体综合征、18-三体综合征和13-三体综合征。由于两种检查方式都是无创的，所以检查准确性都比较高。
在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、油麦菜等，减少辛辣油腻食物的摄入，比如辣椒、肥肉等，有利于胎儿的生长发育。
首都医科大学附属北京儿童医院
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