月经周期23天的女性，安全期通常是月经前7天和月经后8天。
安全期是根据平时月经周期来推算的，如果女性平时的月经周期比较规律，安全期大多是在月经前7天和月经后8天。因为排卵日是在下次月经的前14天，在排卵日的前5天和后4天，包括排卵日在内的10天都属于排卵期。如果女性的月经周期比较规律，可以根据月经周期来推算出排卵期，这样能够有效降低怀孕的几率。
如果女性的月经周期不规律，则无法推算出排卵期，可以到正规医院通过B超监测排卵情况，来选择合适的时间进行同房。
如果夫妻双方没有生育的需求，在同房时要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。如果夫妻双方有生育的需求，可以在排卵期适当增加同房的频率，有利于提高受孕的几率。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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