39问医生

糖尿病容易饿吃什么零食好

简磊 内分泌科 副主任医师
三峡大学附属仁和医院 三级甲等
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建议多吃一些像黄瓜、番茄、苹果、柚子,这些相对含糖量较低,并且有饱腹感的食物。黄瓜、番茄热量非常低,可以在两餐之间食用,而且食用较多也不会对患者的血糖造成影响。还可以适量进食核桃、花生、巴旦木等坚果类食物,一天的总摄入量不要超过半两。在糖尿病患者饥饿状态下也可以适量进食番薯和土豆。
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2021-08-23 浏览100
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