一般情况下，经常揉斜方肌可能会变小，但是需要长时间坚持，同时还需要配合饮食调理。
斜方肌属于颈部浅层的一组肌肉，位于肩胛骨和脊柱的侧面，经常揉斜方肌能够促进局部血液循环，能够加快新陈代谢，同时还可以缓解肌肉痉挛，能够使斜方肌变小，但是需要长时间坚持，并且需要达到一定的效果。如果在揉斜方肌时没有控制力度，可能会导致局部出现疼痛、红肿等症状，甚至还会引起淤血，所以要避免盲目进行，以免对身体健康造成不利影响。
另外，如果想要使斜方肌变小，可以通过运动锻炼的方法进行改善，比如跑步、游泳、打羽毛球等，能够增强自身免疫力，有利于病情的恢复。在日常生活中还要合理饮食，避免大量摄入辛辣刺激性的食物，比如辣椒、酸辣粉等。如果通过以上方法，没有使病情得到改善，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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