39问医生

经常在床上玩电脑，斜方肌总是很紧并且酸痛

于建伟 骨科 主治医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
咨询
你好长期低头或长期伏案工作很可能导致斜方肌的酸痛，建议您可以用中医推拿按摩，如果治疗效果不明显的话，建议还是到正规医院检查，查看是否有别的原因引起的斜方肌酸痛。建议您平时多休息，适度锻炼运动，常做一些保护颈部的保健操。
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2023-02-24 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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