老年冠心病病人锻炼身体尽量选择适合自己身体的运动。如慢跑、走步、太极拳等，而且注意运动时心率最高不要超过100次/min，其运动效果较好，且安全。建议老年人不要做过强或突然的运动，在运动前先做热身，之后才进行锻炼，然后逐渐的减少运动，最后让身体适应并平静下来。建议患者在医生指导下进行有效的锻炼，避免发生意外。
39问医生
老年冠心病病人怎么锻炼身体？
杨庆玺
心血管内科
副主任医师
山东省泰山医院
三级甲等
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2021-09-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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