夫妻房事时间短可以考虑中药调理、行为疗法、抗抑郁药治疗、性功能训练或激素治疗等方法来改善。如果症状持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。
1.中药调理
中医师会根据患者体质、舌苔脉象等情况开具个性化的中药方剂，通常需连续服用一段时间。中药可调节内分泌平衡及神经系统功能，从而改善男性勃起障碍等问题；但须注意个体差异及可能存在的药物相互作用。
2.行为疗法
行为疗法包括性感集中训练法，在专业人员指导下学习控制射精技巧，建立良好的沟通和信任关系。此方法有助于改变对性刺激的反应模式，提高性满意度和持久力。适合于心理因素导致的早泄患者。
3.抗抑郁药治疗
选择合适的抗抑郁药物如帕罗西汀、舍曲林等按医嘱规律使用。这类药物能有效减轻焦虑、压力等负面情绪，从而缓解因情绪问题引起的性功能障碍。开始前应评估潜在风险与收益。
4.性功能训练
通过针对性锻炼如提肛运动、Kegel运动等来增强盆底肌肉力量和耐力。这些训练可以帮助恢复或改善勃起功能，并延长射精潜伏期。需要持之以恒地练习才能见效。
5.激素治疗
激素替代疗法涉及注射或口服合成雄激素如或丙酸睾酮，疗程由医生根据患者状况制定。增加体内雄激素水平有助于改善性欲减退和勃起功能障碍。主要针对低睾酮血症引起者。
建议患者定期进行体检，特别是前列腺健康检查，以及血糖、血脂检测，以便早期发现并处理相关问题。适当的饮食调整，如减少高脂肪食物摄入，也有助于改善相关症状。
1.中药调理
中医师会根据患者体质、舌苔脉象等情况开具个性化的中药方剂，通常需连续服用一段时间。中药可调节内分泌平衡及神经系统功能，从而改善男性勃起障碍等问题；但须注意个体差异及可能存在的药物相互作用。
2.行为疗法
行为疗法包括性感集中训练法，在专业人员指导下学习控制射精技巧，建立良好的沟通和信任关系。此方法有助于改变对性刺激的反应模式，提高性满意度和持久力。适合于心理因素导致的早泄患者。
3.抗抑郁药治疗
选择合适的抗抑郁药物如帕罗西汀、舍曲林等按医嘱规律使用。这类药物能有效减轻焦虑、压力等负面情绪，从而缓解因情绪问题引起的性功能障碍。开始前应评估潜在风险与收益。
4.性功能训练
通过针对性锻炼如提肛运动、Kegel运动等来增强盆底肌肉力量和耐力。这些训练可以帮助恢复或改善勃起功能，并延长射精潜伏期。需要持之以恒地练习才能见效。
5.激素治疗
激素替代疗法涉及注射或口服合成雄激素如或丙酸睾酮，疗程由医生根据患者状况制定。增加体内雄激素水平有助于改善性欲减退和勃起功能障碍。主要针对低睾酮血症引起者。
建议患者定期进行体检，特别是前列腺健康检查，以及血糖、血脂检测，以便早期发现并处理相关问题。适当的饮食调整，如减少高脂肪食物摄入，也有助于改善相关症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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