通常情况下，禁欲30天精子是否能受孕，需要根据精子的质量进行判断和分析。
1、一般能受孕
精子的质量与活力是能否受孕的关键因素，如果精子的质量比较好，并且活力比较强，通常是可以受孕的。一般情况下，禁欲30天，精子的质量可能会达到60%-70%，这种情况下，受孕的概率比较高。
2、通常不能受孕
如果精子的质量比较差，或者是活力比较弱，这种情况下，受孕的概率比较低，通常是不能受孕的。如果在此期间进行性生活，可能会导致女性受孕，并且会出现不孕的情况。
如果夫妻双方没有生育的需求，建议在进行性生活时做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时还要注意作息规律，避免出现熬夜的情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
王利群
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