确认自己是否患仰卧症，可以通过临床症状、相关检查等方面进行判断，建议患者及时就医治疗。
1、临床症状
仰卧症是一种特殊的疾病，通常会出现头晕、头痛、心慌等症状，也可能会出现记忆力减退、注意力不集中等情况。如果仰卧症比较严重，可能会出现全身肌肉僵硬、被动运动困难等情况。
2、相关检查
如果患者出现头晕、头痛、心慌等症状，可以到正规医院通过CT检查、核磁共振检查等检查来确诊，如果检查结果显示正常，则可以排除患仰卧症。
此外，患者还可以通过观察日常行为、观察表情等方式进行判断。如果患仰卧症，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。患者可以在医生的指导下服用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以遵医嘱通过认知行为疗法进行心理疏导。
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