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番石榴皮和籽可以吃吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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番石榴的皮和籽可以吃 。番石榴的皮与果肉同食可以增加食用果肉时口感，但是番石榴皮含有一些人体难以消化的物质，不宜多吃，食用番石榴的籽可以有效促进肠胃蠕动，帮助人体消化，增强人体免疫力。食用番石榴籽可对增强毛细血管管壁有极大的改善作用。并对于患有关节炎、中风患者、糖尿病患者有着极好的改善循环作用。
2022-03-21 浏览75次
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