牙龈萎缩可以通过补充维生素C和钙、使用含氯己定的漱口水、龈下刮治、超声波洁牙、龈瓣手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.补充维生素C和钙
通过口服维生素C片、葡萄糖酸锌口服溶液等来补充体内的维生素C和锌元素，同时可食用虾皮、芝麻酱等富含钙的食物。上述物质能够促进牙槽骨生长发育，对因缺乏这两种微量元素导致的牙龈萎缩有一定的作用。
2.使用含氯己定的漱口水
患者可在饭后用含氯己定成分的漱口水漱口，如复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等。此类漱口水具有杀菌的作用，有助于抑制口腔内细菌滋生，从而预防继发性感染的发生，对于改善牙龈萎缩的症状也有一定的帮助。
3.龈下刮治
龈下刮治是一种手动工具操作过程，在局部麻醉下进行深度清洁，通常需要分几次完成。此措施旨在移除位于牙齿下方硬组织下的软垢及菌斑沉积物，减少炎症并促进愈合；适用于由于长期食物残渣积累引起的慢性牙周炎所致之轻微至中度程度之牙龈退缩。
4.超声波洁牙
超声波洁牙是利用高频振动原理清除附着于牙齿表面的结石和菌斑，一般需多次治疗。该技术能够有效去除引起刺激源，缓解由其诱发或加重的不适感；适合因长期不良生活习惯造成的轻度至中度牙龈退缩。
5.龈瓣手术
龈瓣手术是在局部麻醉下将过短的龈缘向冠方翻起覆盖住暴露的根面，通常分为数次进行。此方法旨在增加覆盖面积以保护脆弱的牙髓组织不受外界刺激影响；针对因外伤或其他原因导致部分暴露而引发严重不适者效果显著。
建议定期到正规医院进行口腔检查和专业洁牙，以维护良好的口腔卫生。注意饮食调理，避免吃过冷、过热或辛辣刺激性食物，以免加重牙龈敏感和不适。
1.补充维生素C和钙
通过口服维生素C片、葡萄糖酸锌口服溶液等来补充体内的维生素C和锌元素，同时可食用虾皮、芝麻酱等富含钙的食物。上述物质能够促进牙槽骨生长发育，对因缺乏这两种微量元素导致的牙龈萎缩有一定的作用。
2.使用含氯己定的漱口水
患者可在饭后用含氯己定成分的漱口水漱口，如复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等。此类漱口水具有杀菌的作用，有助于抑制口腔内细菌滋生，从而预防继发性感染的发生，对于改善牙龈萎缩的症状也有一定的帮助。
3.龈下刮治
龈下刮治是一种手动工具操作过程，在局部麻醉下进行深度清洁，通常需要分几次完成。此措施旨在移除位于牙齿下方硬组织下的软垢及菌斑沉积物，减少炎症并促进愈合；适用于由于长期食物残渣积累引起的慢性牙周炎所致之轻微至中度程度之牙龈退缩。
4.超声波洁牙
超声波洁牙是利用高频振动原理清除附着于牙齿表面的结石和菌斑，一般需多次治疗。该技术能够有效去除引起刺激源，缓解由其诱发或加重的不适感；适合因长期不良生活习惯造成的轻度至中度牙龈退缩。
5.龈瓣手术
龈瓣手术是在局部麻醉下将过短的龈缘向冠方翻起覆盖住暴露的根面，通常分为数次进行。此方法旨在增加覆盖面积以保护脆弱的牙髓组织不受外界刺激影响；针对因外伤或其他原因导致部分暴露而引发严重不适者效果显著。
建议定期到正规医院进行口腔检查和专业洁牙，以维护良好的口腔卫生。注意饮食调理，避免吃过冷、过热或辛辣刺激性食物，以免加重牙龈敏感和不适。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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