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白萝卜生姜煮水的功效

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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白萝卜生姜煮水具有减肥、祛斑以及促进消化等功效。白萝卜生姜含有丰富的膳食纤维与矿物质，可以快速清理体内环境，消除胀气，体重随之减轻。白萝卜生姜含有丰富的维生素和膳食纤维，对于色斑、痤疮的预防不错。白萝卜生姜含有大量的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，保持大便畅通。建议患者不要进食过多，否则会引起过敏。
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2021-12-17 浏览100次
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