39问医生

液体钙和钙片哪个更容易吸收

罗文才 普通内科 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三级甲等
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液体钙和钙片相比液态钙具有更好的消化吸收效果。钙片除了钙，还含有大量淀粉，这将刺激消化道。对于一些脾胃功能较弱的儿童和老年人，钙片没有完全吸收，容易引起便秘和结石。液态钙不含淀粉和其他辅助添加剂。与钙片相比，液态钙的消化利用率更高，对胃肠道的刺激性很小，有利于消化吸收。
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2022-02-24 浏览100次
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