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呼吸暂停综合征怎么锻炼

许庆天 耳鼻喉科 主治医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
呼吸暂停综合症可以锻炼仰卧起坐、俯卧撑等。睡眠呼吸暂停综合症指的是睡眠时口和鼻的气流停止或减少，同时会伴随胸腹部呼吸运动的停止，可以分为阻塞性呼吸睡眠暂停、混合性睡眠呼吸暂停、中枢型睡眠呼吸暂停等。建议患者在日常生活中控制饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态。
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2021-07-30 浏览100次
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