碎石后疼痛难忍可以采取镇痛药物、热敷、针灸治疗、中药调理等方法来缓解。如果疼痛持续不缓解或者加剧，应尽快就医以避免潜在的并发症。
1.镇痛药物
镇痛药物包括非甾体抗炎药、阿片类药物等，通过口服或注射给药。剂量和使用频率依据医嘱调整。这类药物能有效缓解术后及碎石后的剧烈腰背部绞痛。选择非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊，可减轻炎症反应引起的不适；阿片类药物如止痛效果显著，但需注意依赖性和呼吸抑制风险。
2.热敷
热敷通常使用暖湿毛巾或热水袋，在腰部区域进行局部加温，每次15-30分钟，每日多次。热敷能够促进血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛状态，从而减轻因碎石操作引起的腰部酸胀感。对于碎石后出现的轻微不适具有一定的舒缓作用。
3.针灸治疗
针灸治疗由专业医生在特定穴位上施行，可能涉及电针或火针技术，具体方案依患者状况而定。此方法有助于调节体内气血流通，缓解因碎石引起之身体不适。适用于部分因碎石导致气血不畅所致之背痛等问题。
4.中药调理
中药调理需要中医师根据个体差异开具处方并指导服用，通常包含草本植物提取物，每日按计划时间摄入。传统医学认为结石形成与体内湿邪积聚有关，选用利水消肿、祛湿化浊功效之方剂可辅助排出残余碎块，并改善相关不适。适合某些由于碎石后残留物质引发之背部钝痛等情况。
在处理碎石后疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重腰部负担。同时建议增加饮水量，多排尿，有利于促进碎石排出。
1.镇痛药物
镇痛药物包括非甾体抗炎药、阿片类药物等，通过口服或注射给药。剂量和使用频率依据医嘱调整。这类药物能有效缓解术后及碎石后的剧烈腰背部绞痛。选择非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊，可减轻炎症反应引起的不适；阿片类药物如止痛效果显著，但需注意依赖性和呼吸抑制风险。
2.热敷
热敷通常使用暖湿毛巾或热水袋，在腰部区域进行局部加温，每次15-30分钟，每日多次。热敷能够促进血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛状态，从而减轻因碎石操作引起的腰部酸胀感。对于碎石后出现的轻微不适具有一定的舒缓作用。
3.针灸治疗
针灸治疗由专业医生在特定穴位上施行，可能涉及电针或火针技术，具体方案依患者状况而定。此方法有助于调节体内气血流通，缓解因碎石引起之身体不适。适用于部分因碎石导致气血不畅所致之背痛等问题。
4.中药调理
中药调理需要中医师根据个体差异开具处方并指导服用，通常包含草本植物提取物，每日按计划时间摄入。传统医学认为结石形成与体内湿邪积聚有关，选用利水消肿、祛湿化浊功效之方剂可辅助排出残余碎块，并改善相关不适。适合某些由于碎石后残留物质引发之背部钝痛等情况。
在处理碎石后疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重腰部负担。同时建议增加饮水量，多排尿，有利于促进碎石排出。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
