心胆气虚一般不能自愈，需要通过药物调理来改善症状。
心胆气虚是中医辨证中的一个病机诊断，主要与情志内伤有关，涉及肝胆两脏腑的功能失调，因此难以自行痊愈。
此外，如果患者存在焦虑症、抑郁症等精神心理疾病，也可能会出现失眠多梦的现象。
对于心胆气虚者，日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于紧张或激动，并且还要注意休息，保证充足的睡眠时间。
心胆气虚是中医辨证中的一个病机诊断，主要与情志内伤有关，涉及肝胆两脏腑的功能失调，因此难以自行痊愈。
此外，如果患者存在焦虑症、抑郁症等精神心理疾病，也可能会出现失眠多梦的现象。
对于心胆气虚者，日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于紧张或激动，并且还要注意休息，保证充足的睡眠时间。
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