孩子厌食不愿吃饭，可以多吃含锌食物，来补充体内锌元素，比如核桃、花生、鸡蛋黄等。平时要养成良好进食习惯，多吃蔬菜水果。排泄要有规律，按时睡觉，不熬夜。一定要注意加强锻炼，这样可以促进肠胃蠕动，有效增强食欲。另外也要通过自我饮食规律调节，来逐渐改善厌食习惯，必要时可通过药物来缓解。
39问医生
孩子厌食不愿吃饭怎么办
吴春城
消化内科
主治医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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