39问医生

老人巨幼贫血适合吃什么食物

赵英帅普内科主治医师

河南省人民医院三级甲等

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老人巨幼贫血适合吃富含叶酸和维生素乙十二的食物。动物肝脏、肾脏、瘦肉、蛋类、鱼类等含量丰富；新鲜绿叶蔬菜如菠菜、油菜，以及豆类、坚果也含较多叶酸。烹饪时避免长时间高温加热，以减少叶酸流失。合并其他疾病或消化吸收较差者，建议在医生指导下调整饮食，必要时配合规范治疗，定期复查血常规。

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2026-01-19 浏览100次

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