早上起床一般建议马上测血压，然后休息一会再进行测量。
早上测血压是为了让测量的数值更加准确，因为人体在休息后，身体各个器官会处于放松的状态，血压也会相对比较稳定。如果在早上测量血压，可能会导致测量的数值不准确，不利于诊断高血压。
测量血压时一般需要在安静的环境下进行，以免影响测量的数值。测量血压时一般需要测量三次，每次需要间隔1-2分钟，同时还需要将袖带绑在肘上，以免影响血液在血管内流动。
如果患者在测量血压时出现了血压升高的情况，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行降压治疗。同时，患者还需要注意避免在测量血压前进行剧烈运动，以免导致血压升高，引起测量不准的情况。
姜立
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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