39问医生

怕冷打摆子怎么办

赵英帅普内科主治医师

河南省人民医院三级甲等

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怕冷打摆子多与体温调节失衡或感染初期有关，需先测体温并注意保暖。打摆子常表现为寒战、手脚冰凉，可能伴随发热前兆。此时应适当增添衣物、喝温水，避免突然接触冷空气。若寒战持续或体温升高，建议及时就医排查原因。日常注意规律作息、适度锻炼，有助于改善怕冷体质。每个人的情况不同，症状反复时请咨询医生。

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2026-03-30 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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