双鲸鱼肝油乳具有皮肤和黏膜健康、视力保护、关节炎症状缓解、神经系统功能支持以及免疫系统增强等功效与作用。本品属于保健品，不建议未成年人群食用，如需要使用，建议咨询医生。
1.皮肤和黏膜健康
双鲸鱼肝油乳含有维生素A和D等营养素，这些物质有助于维持皮肤和黏膜的完整性。适当摄入可促进伤口愈合、减少炎症，适用于改善因缺乏维生素A引起的角膜软化症及夜盲症。
2.视力保护
由于其富含维生素A，能促进视紫红质再生，提高眼睛适应光线的能力，从而起到预防夜盲症的作用。对于长时间对着电脑或手机的人群，可以适当补充以缓解眼部疲劳。
3.关节炎症状缓解
因为其中含有的ω-3脂肪酸具有抗炎作用，能够减轻关节炎患者的肿胀和疼痛。对于存在类风湿性关节炎或其他类型关节炎的人群，建议增加摄入量以辅助控制病情。
4.神经系统功能支持
研究发现，ω-3脂肪酸对大脑中的神经递质有调节作用，有助于改善记忆力和注意力缺陷多动障碍。对于经常感到焦虑或抑郁者，可通过食用来改善情绪状态。
5.免疫系统增强
双鲸鱼肝油乳中所含的EPA和DHA是构成细胞膜的重要成分，参与机体代谢过程中的多种反应。适当服用可增强机体免疫力，降低感染风险。适合易感冒、抵抗力低下人群日常食用。
需要注意的是，双鲸鱼肝油乳不宜过量食用，以免引起维生素A中毒。此外，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
1.皮肤和黏膜健康
双鲸鱼肝油乳含有维生素A和D等营养素，这些物质有助于维持皮肤和黏膜的完整性。适当摄入可促进伤口愈合、减少炎症，适用于改善因缺乏维生素A引起的角膜软化症及夜盲症。
2.视力保护
由于其富含维生素A，能促进视紫红质再生，提高眼睛适应光线的能力，从而起到预防夜盲症的作用。对于长时间对着电脑或手机的人群，可以适当补充以缓解眼部疲劳。
3.关节炎症状缓解
因为其中含有的ω-3脂肪酸具有抗炎作用，能够减轻关节炎患者的肿胀和疼痛。对于存在类风湿性关节炎或其他类型关节炎的人群，建议增加摄入量以辅助控制病情。
4.神经系统功能支持
研究发现，ω-3脂肪酸对大脑中的神经递质有调节作用，有助于改善记忆力和注意力缺陷多动障碍。对于经常感到焦虑或抑郁者，可通过食用来改善情绪状态。
5.免疫系统增强
双鲸鱼肝油乳中所含的EPA和DHA是构成细胞膜的重要成分，参与机体代谢过程中的多种反应。适当服用可增强机体免疫力，降低感染风险。适合易感冒、抵抗力低下人群日常食用。
需要注意的是，双鲸鱼肝油乳不宜过量食用，以免引起维生素A中毒。此外，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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