坐月子一般是指产褥期。通常情况下，产褥期42天左右可以穿收腹带，但具体时间需要根据产妇的身体恢复情况来决定。
产褥期是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间，通常为6周左右。产褥期的孕妇身体各个器官会逐渐恢复到孕前的状态，而腹部的脂肪也会逐渐堆积，可能会出现腹部膨隆的情况。此时，如果产妇的身体恢复情况较好，可以在产褥期42天左右穿收腹带。但如果产妇的身体恢复情况较差，则建议在产褥期适当延长穿收腹带的时间，以免影响身体的恢复。
建议产褥期的产妇注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。饮食上，产妇可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进产后的恢复。如果产妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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