肚子一般指腹部。通常情况下，产后腹部松垮，哺乳期期一般能穿收腹带，但要注意使用时间和使用方法。
产后腹部松垮可能是由于在怀孕期间，子宫增大，腹部皮肤过度伸张，导致腹部出现妊娠纹而引起的。而收腹带可以起到辅助改善腹部松弛的作用，因为收腹带可以对腹部起到承托的作用，在一定程度上可以促进腹部的恢复，所以哺乳期一般能穿收腹带。但在穿收腹带时，要注意使用时间不宜过长，以免影响局部的血液循环，导致腹部出现不适症状。
另外，在哺乳期间，要注意饮食营养均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，以及高蛋白的食物，比如苹果、西红柿、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，还可以促进乳汁的分泌，有利于婴儿的生长发育。
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