儿童脾虚肥胖可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
建议改变儿童的饮食结构,尽量让儿童多吃山药、南瓜、冬瓜、绿豆、薏米等食物。不仅可以给身体补充营养物质,还可以起到健脾益胃的作用,对改善儿童脾虚引起的肥胖有一定帮助。
2、适当运动
可以让儿童适当进行运动,比如慢跑、打羽毛球、跳绳等。运动的过程中不仅可以增强体质,还可以加快身体的新陈代谢,促进胃肠道蠕动,帮助食物消化,对改善儿童脾虚引起的肥胖有一定帮助。
3、药物治疗
如果儿童脾虚比较严重,可以在医生的指导下使用白苓健脾颗粒、小儿健脾丸等药物进行治疗。小儿健脾丸主要由白术、黄芪、白芍等药物组成,具有健脾益气、和胃止泻的功效,可以用于脾虚引起的食欲不振、精神不振、形体消瘦、大便溏稀等症状。
除此之外,还可以通过针灸、推拿等方式进行改善。建议家长随时关注儿童的身体变化情况,如果出现严重不适症状时,应及时就医治疗,以免延误病情。