母乳婴儿肥胖可通过减少母乳中脂肪含量、调整喂养次数、加强锻炼等方式调整。纯母乳喂养，妈妈在哺乳期常会喝各种鱼汤和肉汤，肉汤喝得多，就会使母乳脂肪含量偏高，因此要少食用高脂类食物，多食用牛奶、鸡蛋等优质蛋白质食物，以免母乳含脂量过高。另外喂养次数不要过多，过于频繁，在两顿奶之间留出消化和吸收的时间，以免宝宝营养过剩，出现偏肥胖情况。对于小宝宝可以进行腹触或做被动操，让宝宝有肢体活动、适当多活动，使体重不至于过重。
39问医生
母乳婴儿肥胖怎么办
张费通
儿科
副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
咨询
66
2022-10-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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