腰椎骨折神经损伤多久可以恢复正常，需要根据患者腰椎骨折的严重程度、治疗方法以及个人体质等方面进行综合判断，可能需要3个月到6个月的时间。
如果患者腰椎骨折症状比较轻微，并积极配合医生进行治疗，同时注意卧床休息，并保持腰部温暖，可能恢复时间会比较快，一般需要3个月左右。但如果患者腰椎骨折症状比较严重，并没有积极配合医生进行治疗，并且腰部长期受凉，可能恢复时间会比较慢一些，一般需要6个月左右，甚至时间会更长。腰椎骨折后，建议患者及时到正规医院，通过手法复位、牵引复位等方法进行治疗，同时并遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。必要时，也可以积极配合医生通过神经减压手术进行改善，能够有效解除神经根的压迫，缓解神经损伤的情况。
日常生活中，建议患者注意腰部的保暖，避免腰部受凉，以免加重病情。另外，还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。同时，还要注意作息规律，避免熬夜。
