39问医生

为什么越睡越憔悴

袁俊丽 内科 主任医师
邯郸市第一医院 三级甲等
咨询
越睡越憔悴可能是以下原因：首先可能是患者的睡眠质量比较差 。如果患者在睡眠当中得不到充分地休息，身心不能得到充分放松就会出现这种情况。建议患者适当地服用改善睡眠的药物，或服用镇静安眠药进行缓解。其次可能是空气流通比较差，长时间在密闭的环境中造成了缺氧。患者可以把窗户打开，加强室内空气的流通。
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2021-08-10 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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