39问医生

维生素b12和叶酸一起吃的功效

董丽娟妇产科主治医师

枣庄市立医院三级甲等

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叶酸和维生素B12一起服用能有效提高人体维生素含量。同时促进人体血管弹性，保证血液粘度在正常范围内，还可以促进人体胃肠道对各种营养素的消化和吸收。孕期服用叶酸可有效避免胎儿畸形，服用维生素B12可以提高体内维生素氨基酸的含量，保证人体内分泌平衡，充分维持人体对营养素的需求。

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2021-09-03 浏览100次

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