儿童可以适量吃燕麦。
因为燕麦含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，从而起到预防及缓解便秘的作用。
如果孩子对燕麦过敏则不能食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在给孩子添加新的食物时，应注意观察其是否有不良反应，并确保从少量开始逐渐增加摄入量。
因为燕麦含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，从而起到预防及缓解便秘的作用。
如果孩子对燕麦过敏则不能食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在给孩子添加新的食物时，应注意观察其是否有不良反应，并确保从少量开始逐渐增加摄入量。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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