正常人群每天吃1-2个猕猴桃为宜。
猕猴桃中含有的膳食纤维和糖分较多,过量食用可能会导致消化系统不适或血糖波动。
对于糖尿病患者而言,由于其胰岛功能受损,需要减少摄入高糖水果,如猕猴桃,以控制血糖水平。
建议在选择食物时考虑个人健康状况和身体反应,并遵循适量原则,以免引起不良后果。
猕猴桃中含有的膳食纤维和糖分较多,过量食用可能会导致消化系统不适或血糖波动。
对于糖尿病患者而言,由于其胰岛功能受损,需要减少摄入高糖水果,如猕猴桃,以控制血糖水平。
建议在选择食物时考虑个人健康状况和身体反应,并遵循适量原则,以免引起不良后果。