39问医生

刚生完宝宝能吃什么零食

赵军玲 妇科 副主任医师
广西中医学院瑞康医院 三级甲等
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刚生完宝宝能吃软甜的零食 ,但不能当饭吃。现在很多零食都是垃圾食品,高糖、高脂肪、高油。这种情况对身体不好,不能当饭吃。如果只吃零食,很容易造成营养不良,不利于母乳喂养。最重要的是尽可能多吃,每顿饭都要正常吃。可以一天多吃几次,每次少吃一点,这样有助于胃里的消化和肠子的吸收,都是好的。
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2022-01-25 浏览100
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