十岁孩子一般可以吃海参 。建议一岁以上的孩子开始服用，海参富含营养素和胶原蛋白，能提高人体免疫力。为孩子摄入适量的维生素C可以促进身体发育所需的必需氨基酸，也可以预防感冒。海参是一种海鲜产品，容易引起皮肤过敏和呼吸道过敏。因此，给孩子吃海参时，应该从少量开始，观察孩子是否有过敏反应，然后逐渐添加。建议可以将其与小米粥一起煮或与蛋汤一起食用，以减少其腥味。
39问医生
10岁孩子能吃海参吗
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-21
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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