罗汉果糖具有清热润肺、滑肠通便、生津止渴的作用，可以用于改善咽喉肿痛、便秘、消渴等不适症状，但是需要注意适量食用。
1、清热润肺
罗汉果糖主要是由罗汉果、蔗糖等成分组成，具有清热润肺的功效，可以用于改善肺热咳嗽、咽喉肿痛、口干舌燥等不适症状。
2、滑肠通便
罗汉果糖中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于润肠通便，可以辅助改善便秘的情况。
3、生津止渴
罗汉果糖味甘、性凉，具有生津止渴的功效，可以用于改善消渴症引起的口渴、口干等不适症状。
除此之外，罗汉果糖还具有清热利咽、润肠通便等功效。但是，罗汉果糖中含有一定的糖分，过量食用可能会导致糖分摄入过多，容易引起血糖升高的情况，因此要注意适量食用。在日常生活中，还要注意饮食健康，建议饮食清淡，少吃油腻、辛辣的食物，平时应注意适量运动，避免精神压力，保证睡眠质量。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
小儿七星茶颗粒
参芪降糖颗粒
小儿消积止咳口服液
