胡萝卜和猪肉可以一起吃 。胡萝卜的主要成分是β胡萝卜素，这是一种脂溶性维生素，不能被人体直接消化和吸收。当与猪肉一起食用时，可以促进β-胡萝卜素在人体内更好地消化和吸收，可以增强身体。两者所含的营养成分并不冲突，一起吃，可以保证人体摄入的营养充足。经常吃胡萝卜可以保护视力，滋润皮肤，提高免疫力。
39问医生
胡萝卜能和猪肉一起吃吗?
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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